Qual é o Ph Ideal Para o Consumo
O pH da água é uma medida de acidez ou alcalinidade da substância. O pH ideal para o consumo humano varia um pouco de acordo com as fontes de referência, mas geralmente é considerado que uma água potável segura deve ter um pH neutro ou alcalino. O pH neutro é definido como 7,0, enquanto valores abaixo de 7,0 são ácidos e valores acima de 7,0 são alcalinos.
Aqui estão alguns dos benefícios de beber água com um pH adequado:
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Hidratação Adequada: A água com um pH equilibrado é facilmente absorvida pelo organismo, ajudando na hidratação eficaz.
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Digestão: A água com um pH neutro ajuda na digestão adequada dos alimentos e na absorção de nutrientes.
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Saúde Bucal: A água com pH neutro pode ajudar a equilibrar os níveis de acidez na boca, o que pode ser benéfico para a saúde bucal.
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Minimizar a Acidez Estomacal: Beber água com um pH equilibrado pode ajudar a aliviar o refluxo ácido e a acidez estomacal.
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Promoção do Equilíbrio Ácido-Base: Manter o pH do corpo em um estado moderadamente alcalino é importante para o equilíbrio ácido-base, que pode ter efeitos positivos na saúde geral.
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Evita a corrosão de tubulações: Água com pH muito ácido ou alcalino pode ser corrosiva para as tubulações de água, afetando a qualidade da água.
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Gosto Agradável: A água com um pH equilibrado tende a ter um gosto mais agradável para a maioria das pessoas.
É importante observar que a água potável é geralmente regulamentada quanto à sua qualidade, incluindo o pH, para garantir que seja segura para o consumo humano. No entanto essa garantia é que a água seja tratada de forma básica, sendo assim para uma água com uma qualidade que possa trazer realmente os benéficos para a saúde é importante que usemos um filtro de confiança para fazer o tratamento fino não apenas o básico.
Sendo assim é muito importante analisar a qualidade da água que você está recebendo, por medir o ph para ver se está dentro do aceitável, outra coisa que devemos dar atenção é o cloro mas este será o tema do próximo post vai lá ver como o cloro pode prejudicar a sua saúde e de sua família. será que temos como eliminar o cloro da água?